疲労

ストレスで疲れる理由と対策 6選プラス食事での対策！

仕事が忙しかったりや悩み事があってストレスが多くなると、一時的には乗り越えられてもその後グッと疲れが出たりやる気がなくなることがよくあります。残業続きのときや人間関係でモヤモヤしているときなんかは特にです＾＾；そんな疲れの原因は、単に忙し...