エッセンシャルオイルの使い方や効能〜レモンオイル編

レモンが私達の身体に良い事は
皆さんもご存知だと思いますが、
なんとレモンは自然の殺菌作用があるので、
身体に有害な化学洗剤を使わなくても、
レモンオイル一本あれば、
家中のお掃除が安全に出来るのです。

小さなお子さんがいたり、
ペットがいるご家庭にも安心して使えますよ。

それではその使い方などを
ご紹介していきましょう。

拭き掃除に～安心して使え、光沢が保てる

■家中の拭き掃除に

スプレーボトルにレモンオイルを
10滴程入れて水で薄めます。

それを使ってキッチンカウンターや、
キャビネットなどの拭き掃除に
安心して使えます。

特にキッチンでは食物を扱うので、
有害な洗剤を使いたくなくて、
私が見つけたのがこのレモンオイル。

■お掃除法

自然の力で雑菌を殺すだけでなく、
ピカピカとした光沢が保てます。

そして木材家具の艶出しにも効果的です。

■革製品にも

乾いたフキンやタオルに、
レモンオイルを含ませて拭いてみて下さい。

革製品の光沢が蘇ります。

■スチーム掃除機に

スチーム掃除機を使われる方は、
水のタンクに数滴レモンオイルを入れると、
フロアを除菌しながら
爽やかな香りが部屋中に漂います。

■洗濯機に

洗濯をする時、洗剤注入口に
数滴レモンオイルを投入すると、
洗濯機自体の嫌な臭いが軽減出来ます。

そして汚れた洗濯物を
洗濯機の中に放置したまま、
しばらく外出しなければならない場合、
数滴のレモンオイルを洗濯物に垂らしておくと、
雑菌の繁殖が抑えられ、
嫌な臭いを防ぎます。

■両手の頑固な油汚れに

自転車の修理や、電化製品のお掃除の後などで、
頑固な油汚れが両手について
なかなか石鹸では落とせない時に、
その石鹸にレモンオイルを混ぜて
洗ってみて下さい。

キュキュっと清潔な手に戻るでしょう。

■手作り洗顔料として

ニキビに困っている方、ベーキングソーダ、
はちみつ、レモンオイルをよく混ぜたものを
ニキビに塗ってしばらくおき、
洗い流してみましょう。

何日か試していると、
ニキビが小さくなってきます。

これは毎日の普通の洗顔料としても
とても重宝します。

■ジュエリーのシルバー磨きに

これも乾いたフキンなどに
レモンオイルを含ませて磨いてみましょう。
ピカピカに戻りますよ。

■噴霧器に

噴霧器を使われる方、
水のタンクにレモンオイルを入れて
家中に噴霧すると、エネルギーが湧き、
ストレス発散に役立ちます。

■風邪と戦ってくれる

ココナッツオイルにレモンオイルを
少量入れて混ぜたものを喉に塗ると、
リンパ系に作用し、
風邪のウイルスと戦ってくれて
予防に繋がります。

■ダイエット効果も

レモンオイルを数滴入れたコップ1杯の水を
1日3、4回飲むと、メタボ予防になり、
ダイエット効果も期待出来ます。

私は基本的に、
化学薬品や洗剤を出来るだけ使わずに、
自然のパワーを借りてお掃除したり、
家事やお料理をしたい方なので、
エッセンシャルオイルは大助かりです。

このレモンオイルをスプレーボトルに入れて
水で薄めたものを、キッチン、お風呂、
ランドリールームと色々な場所に置いておくと、
すぐに使えてとても便利です。

間違って小さいお子さんやペットが
家具を舐めたりしても安心ですよね。