エッセンシャルオイルの使い方と効能〜フランキンセンスオイル編

日本ではあまりフランキンセンスオイルを
聞いた事がないかもしれませんが、
実はエッセンシャルオイルの中で、
フランキンセンスオイルは王様
だと言われています。

熱帯地方に育つ、
カンラン科の木のミルク状の樹脂から
抽出した精油、
このフランキンセンスオイルの効能と使い方を
みていきましょう。

目の疲れ、肌の若返りに効果が期待できるフランキンセンスオイル

■スマホ目の疲れに効果抜群

スマホやパソコンと
一日中にらめっこしているあなた、
目がとっても疲れると思います。

フランキンセンスオイルは昔から、
目の疲労や老眼に大変な効果があると
言われているので、
私もいつも自分のデスクの上に常備しておき、
疲れた時は目の周りに
薄く塗るようにしています。

塗った後は目がスッキリした感じになり、
又仕事に集中出来ます。

■シワ予防とお肌の若返り効果

これも昔から効果があると有名で、
フランキンセンスオイルは
皮膚の奥まで染み込み、色素細胞に働きかけ、
シミやシワを予防すると言われています。

私はいつも使うスキンクリームに
数滴垂らしておき、
毎日身体全身に使うようにしています。

■妊娠線や切り傷、アトピー肌にも

ココナッツオイルにフランキンセンスオイルを
数滴混ぜたものを、妊娠線に塗ってみて下さい。

これには絶大な効果があり、
私の友達の娘さんは、妊娠中に毎日それを
お腹に塗っていたので、
全く妊娠線が現れなかったそうです。

そして軽い切り傷や、
赤くなったアトピー肌などにも
少量塗ってみると、症状が緩和されます。

■女性の生理痛にも

コップ一杯の水に2、3滴
フランキンセンスオイルを入れて
飲んでみてください。
女性の生理痛が緩和されます。

■便秘にも効く

お腹が張っている時や、便秘の時も
お水に数滴入れて飲んでみましょう。
効果が現れるはずです。

■ストレス解消効果

自宅の噴霧器に少量入れ、
家中にフランキンセンスオイルを噴霧すると、
不安障害などの緩和にも期待できるそうです。

■細菌を撃退

フランキンセンスオイルには
自然な殺菌効果があるため、
歯磨きする時に歯磨き粉に
1滴たらして磨いてみると、
歯茎の腫れや炎症を抑えると言われています。

■ナチュラルなウィルス予防

フランキンセンスオイルは
自然のウィルス予防効果があるので、
ティッシュなどに少量垂らして深呼吸をし、
フランキンセンスオイルの香りを吸ってから
外出すると、風邪の予防になります。

フランキンセンスオイルは
皮膚の奥深く染み込み、大脳辺縁系という、
記憶と感情を司る脳のネットワークに働きかけ、
脳をクリアにする作用がある
とも言われていて、
大昔から人々の様々な病気の治癒の
手助けをしてきました。

フランキンセンスオイルを購入する際、
以上あげたような効能を期待するのであれば、
100%ナチュラルでオーガニックの
フランキンセンスオイルを選ぶようにしてください。

安価で売られている物の中には、
化粧品や香水などの用途で売られている
フランキンセンスオイルが多く、
全くご紹介したような効果は現れません。

そしてもちろん使ってみて、
肌に異常が現れた場合は、
即座に使用を中止してください。