目の症状・病気

目が焼けると肌も焼ける!?今年の夏は目の紫外線対策を考えよう!

紫外線が目に悪影響というのはご存知でしょうか? 紫外線は3月から増え始め、8月にピークを迎えます。 しかし、それはその時期に多いというだけで、 私たちは1年中紫外線に晒されているのです。 最近では美白ブームが長く続いていることもあり、 肌へ...
目の症状・病気

目が疲れてきたな…と思ったら。疲れ目によく効く!回復を助ける食材ってなに?

近頃は、読書などだけではなくテレビやゲーム、パソコン、スマホなどで 目を酷使しがちのかたが多いのではないでしょうか。 何かをしだすとついつい熱中してしまいますよね。 一点だけを見続けることもあることでしょう。 目が疲れるのは、眼球を支えてい...
目の症状・病気

目の痛みがうつを引き起こす!?「疲れ目」はその日のうちに治すべき!

長時間のパソコンや読書などで目に負担をかけていると、 目の奥がずきずきと痛んだり、 目の周りがずしっと重く感じたりすることはありませんか? これは「疲れ目」の症状の一つです。 疲れ目は、目の周りにある筋肉が酷使され、疲労がたまったことで生じ...
目の症状・病気

目の疲れは現代病だった!?目が疲れる原因と予防法を探る!

“目が痛い”“目がしょぼしょぼする”“目が乾く”このような症状を感じている方。 それは目の疲れが原因と言えるでしょう。 では、目が疲れる原因とは一体何なのでしょう? 現代病と言われる疲れ目の原因と、その予防法についてご紹介します。
目の症状・病気

目がしょぼしょぼ!原因と対策2選!サプリの成分もついでに

「夕方になると目がしょぼしょぼしてくる」 「しょぼしょぼしすぎて目が開けられない」 「目がしょぼしょぼして痛い。頭痛もある!」 「夕方になると ('*ω*')みたいに勉三さん状態になる」 仕事で長時間パソコン作業していたり、 スマホを長時間...