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「 健康 」 一覧

デスクワークが多い方必見!最近流行っている疲れ対策・解消法

仕事でパソコンを利用していると疲れがたまる一方です。 最近ではどのように疲れを解消するのが流行なのでしょうか。 今回は最近流行っている疲れ対策・解消法をご紹介します。 ~目の疲れにはブルー

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なつかしのアノ健康食品が「コンブチャ」になって日本再上陸!

アメリカで今一番売れている健康食品「kombucha(コンブチャ)」。 スーパーモデルのミランダ・カーが愛飲しているとTVで放送されてから、 日本でも注目されています。 デトックス(解毒)作

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一生懸命きれいに磨いているのになぜ?歯周病のための効果的な歯磨き法

食後や寝る前などに歯を一生懸命磨いていたにもかかわらず、 歯周病になってしまったという人も多いのではないでしょうか。 そんな方はもう一度歯磨きの方法を見直したほうがよさそうです。 なぜ?し

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運動後の筋肉痛を防ぎたい!筋肉痛にならないために運動後に行う3つの方法

2017/10/20 | 体づくり ,

「久しぶりに運動をしたから筋肉が痛い…」 久しぶりに体を動かすと多くの人は「筋肉痛」になり、 次の日もしくは2日後には動きたくない程に痛みが出てくるでしょう。 確かに筋肉痛は運動不足も1つの

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炎症が起きている「だけ」なんて思わないで!軽く考えてはいけない歯髄炎と歯根膜炎!

歯髄炎というのは、簡単に言うと神経の仲間である 歯髄神経と血管が通っている歯髄という部分から、何かしらの原因によって、 炎症を起こしてかなり強い痛みが出ることを言います。 これは知覚過敏と似

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胸(おっぱい)の悩みを解決するための食べ物3選

女性の悩みの一つに「バストサイズ」 が挙げられますよね。 ふとした瞬

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夏の冷え症!冷たいものがおいしい季節が実は怖い!?

暑くなってくると、冷えたビールに酎ハイ、かき氷やアイスクリーム

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美容効果だけでは無い!カルシウムを補助するビタミンCの効果とは?

皆さんは「ビタミンC」と聞きますと、多くは「美容効果」に着目すると思い

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「みんな使ってるBBクリーム!流行の背景と人気の秘訣は?」

BBクリームは、もはやみんなが使っている定番アイテムになりつつあります

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毛穴の詰まり・黒ずみ解消にはコレ! 毛穴ケアにおすすめのアイテム

「なんだか最近、肌のざらつきが気になる…」「ぽつぽつとした黒ずみが目立

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