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「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

いつの間にか出来ている指のささくれ!体調不良のサインかも…

ふと気づく指のささくれ。「えっ、いつの間に!」ってことありませんか? 紙で切った覚えもないし、爪で掻いてもいない。 では、ささくれが出来てしまう原因は何でしょうか? ささくれの原因とは? &n

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お手軽診断。爪で見る健康状態!あなたの爪はどんな色?形?

2017/10/30 | 美容 ,

人によって形や大きさはさまざまな「爪」、 その爪の色や形で健康状態がわかることだってあるのです。 健康な爪の状態は薄らとしたピンク色で、つやがあります。 硬すぎず柔らかすぎず、表面がつるっと

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これでわかる!漢方医学第二回「寒熱」「五臓六腑」「証」とは!?

2017/10/29 | 漢方 ,

「漢方医学」についてわかりやすく解説をしていきたいと思います。 まずは、漢方医学の「寒熱」についてみていきましょう。 寒熱とは? 「寒熱」と聞くと、「熱」という言葉が入っていますので、 体

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これでわかる漢方医学!陰陽や五行って!?脳の衰えは腎の衰え!?

2017/10/28 | 漢方 ,

「漢方医学」についてわかりやすく解説をしていきたいと思います。 まずは、漢方医学の歴史などについてみていきましょう。 【漢方医学の歴史】 東洋医学の中には、中国で発展した中医学、韓国で発展し

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すごいパワーが隠されていた!更年期をサポートしてくれる納豆の効果とは

2017/10/27 | 食生活 ,

納豆の原料は大豆。「畑の肉」と呼ばれるだけあって、 良質なたんぱく質が豊富に含まれています。 納豆100gで牛肉80g、卵2個半のたんぱく質が摂れます。 吸収率が良いばかりでなく、コレステロ

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胸(おっぱい)の悩みを解決するための食べ物3選

女性の悩みの一つに「バストサイズ」 が挙げられますよね。 ふとした瞬

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夏の冷え症!冷たいものがおいしい季節が実は怖い!?

暑くなってくると、冷えたビールに酎ハイ、かき氷やアイスクリーム

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美容効果だけでは無い!カルシウムを補助するビタミンCの効果とは?

皆さんは「ビタミンC」と聞きますと、多くは「美容効果」に着目すると思い

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「みんな使ってるBBクリーム!流行の背景と人気の秘訣は?」

BBクリームは、もはやみんなが使っている定番アイテムになりつつあります

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毛穴の詰まり・黒ずみ解消にはコレ! 毛穴ケアにおすすめのアイテム

「なんだか最近、肌のざらつきが気になる…」「ぽつぽつとした黒ずみが目立

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