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「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

主婦湿疹(手湿疹)の原因と再発したときに治した体験談

結婚してからと言うもの手湿疹に悩まされています。 最初出始めた時は突発的だったので、あまりはっきり覚えていないのですが、 放っておけば治るかなと安易に考えていました。 痒みが強くなるばか

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NHKまる得マガジン オイルの正しい使い方~菜種油編~

「NHKまる得マガジン 健康と美容に役立つ! オイルの賢い使い方」の 「菜種油編」でやっていた内容をまとめます。 ただ何となく揚げ物に使うのがいいという イメージしかなかったので、

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血行不良改善の食べ物!野菜や豆類魚や肉のおすすめは?

体調を崩したり、心臓血管障害などいろいろな病気につながっていく血行不良。 食生活が偏るとよくないので、 積極的に改善していきましょう! 今回は、血行不良のときに積極的に摂りたい食べ物をご

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やせメタボを脱しよう!やせマッチョになるための方法

やせメタボ という言葉を聞いてドキリとしました。 それ、自分のことだと。 脂質異常で健康診断にひっかかり、 「痩せてるね」といつも言われるけれど実はおなかが出ている。 「やせメタボ」を

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地中海式食事の要!オリーブオイルと他の油との違いは?

健康にいい食事として知られている地中海式の食事。 その中でも要となるのがオリーブオイルです。 2006年4月には、アメリカでとっても有名な健康雑誌『Health』(ヘルス)に 世界5大健康食

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夏の冷え症!冷たいものがおいしい季節が実は怖い!?

暑くなってくると、冷えたビールに酎ハイ、かき氷やアイスクリーム

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美容効果だけでは無い!カルシウムを補助するビタミンCの効果とは?

皆さんは「ビタミンC」と聞きますと、多くは「美容効果」に着目すると思い

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「みんな使ってるBBクリーム!流行の背景と人気の秘訣は?」

BBクリームは、もはやみんなが使っている定番アイテムになりつつあります

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毛穴の詰まり・黒ずみ解消にはコレ! 毛穴ケアにおすすめのアイテム

「なんだか最近、肌のざらつきが気になる…」「ぽつぽつとした黒ずみが目立

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人からの印象を変える唇メイクの魔法の比率をおしえます!

メイクの中で、その人の印象を大きく変えてしまう部分はどこだと思いま

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