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「 月別アーカイブ:2016年07月 」 一覧

LDLコレステロールが高い場合の食事と下げるための7つのポイント

前回の続きでLDLコレステロールが基準値よりも高かった場合に、 簡単にできる対策についてです。 LDLコレステロール値が高い場合に避けたい食品と、 積極的に摂りたい食品をご紹介します。

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LDLコレステロールが基準値を超えて高い原因と薬以外での対処方法は?

今年の健康診断で私が引っかかったのは、尿酸値とLDLコレステロール値でした。 これが世に言う中年への第一歩!と変な感慨に入ったと同時に 「LDLコレステロール値が高いとどういう病気になるの

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健康診断での要精密検査と要再検査の違いって!?

先日健康診断の結果が返ってきました。前回の記事にも書いたとおり、コレステロール値と尿酸値で引っかかってしまったわけですが、 コレステロール値は要精密検査、 尿酸値は要再検査 と書いてあり

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尿酸値が高い4つの原因と値を下げる食べ物・避けたい食品は?

今回は、尿酸値が高い原因と値を下げたい場合に積極的に摂りたい食品や避けたい食べ物についてです。 判明したタイミングが対策を始めるのに一番早いときです。前回紹介したとおり、痛風や腎臓、心疾患のリス

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尿酸値が高いと出る症状は!?痛風だけじゃない影響が…

先日職場の健康診断を受診したところ、 「尿酸値が高い」 という結果が出てしまいました。 これまで健康診断に引っかかったことがなかったのに引っかかってしまったので、結構ショックです^^;

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冷えたビールにかき氷やアイスクリーム。冷たいものがおいしい季節が実は怖い!「夏の冷え症」とは

暑くなってくると、冷えたビールに酎ハイ、かき氷やアイスクリームなど

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美容効果だけでは無い!カルシウムを補助するビタミンCの効果とは?

皆さんは「ビタミンC」と聞きますと、多くは「美容効果」に着目すると思い

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「みんな使ってるBBクリーム!流行の背景と人気の秘訣は?」

BBクリームは、もはやみんなが使っている定番アイテムになりつつあります

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毛穴の詰まり・黒ずみ解消にはコレ! 毛穴ケアにおすすめのアイテム

「なんだか最近、肌のざらつきが気になる…」「ぽつぽつとした黒ずみが目立

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人からの印象を変える唇メイクの魔法の比率をおしえます!

メイクの中で、その人の印象を大きく変えてしまう部分はどこだと思いま

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