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「 ストレス 」 一覧

エッセンシャルオイルの使い方や効能〜レモンオイル編

レモンが私達の身体に良い事は 皆さんもご存知だと思いますが、 なんとレモンは自然の殺菌作用があるので、 身体に有害な化学洗剤を使わなくても、 レモンオイル一本あれば、 家中のお掃除が安全に出来るのです

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エッセンシャルオイルの使い方と効能〜ペパーミントオイル編

ガムや歯磨き粉でお馴染みの ペパーミントですが、 スペアミントとウオータミントの交配種であり、 古代ローマから このペパーミントの効能は知られており、 ローマ人の日常に活用されていたようです。 その

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ストレスによる肥満は遺伝のせい!?ストレス太りの原因を知ろう!

古くからストレスを感じると太ると言われていますが、 何故太るかしっかりと説明出来る人は少ないと思います。 ストレス社会と言われる日本で働く私たちは、 日々いろいろなストレスを

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デスクワークが多い方必見!最近流行っている疲れ対策・解消法

仕事でパソコンを利用していると疲れがたまる一方です。 最近ではどのように疲れを解消するのが流行なのでしょうか。 今回は最近流行っている疲れ対策・解消法をご紹介します。 ~目の疲れにはブルー

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二日酔いの症状と対処方法~頭が痛くてたまらないし嘔吐する私~

私は二日酔いをすると必ず頭が痛くてたまらなくなります。そしてその痛みがひどくなると嘔吐をしてしまいます。起き上がることもできず食欲もなくなり、ただただぐったりしてベッドに横たわっているような状

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これでわかる!漢方医学 第二回 ~西洋医学と東洋医学・漢方医学の違い~

第二回目の今回は、漢方医学の「西洋医学と東洋医学・漢方医学の違

これでわかる!漢方医学 第一回 ~漢方医学の歴史~

「漢方医学」についてわかりやすく解説をしていきたいと思います。

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犬のダイエット〜深刻なペットの肥満問題

現代社会でペットの肥満は 人間と同様、深刻な問題。 うちの子達、ビー

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