母子のコミュニケーション！ベビーサインを覚えて楽しく育児しましょう！

育児に追われているママの皆さん、赤ちゃんとのコミュニケ―ション…慣れないと大変ですよね…。そんな赤ちゃんとコミュニケーションをとる方法、「ベビーサイン」をご存知ですか？ベビーサインとは、簡単な手話やジェスチャーを使って、まだ上手に喋れない赤ちゃんとコミュニケーションをとる育児法です。1990年代にアメリカで始まって以来、2000年以降は日本でも多くのお父さんお母さんが実践しています。

なぜベビーサインを教えるの？

赤ちゃんに、わからないから喋って！と言えるはずもないですよね。「声を使って話す」と文字で書けば簡単！と思うかもしれませんが、発声をするための口の形や喉の筋肉、そして言葉の知識が必要なのです。それに比べ、手や指は比較的早くから動かすことができます。ベビーサインを教えてあげることで、赤ちゃんも自分の言いたいことを上手に伝えることができ、親子のコミュニケーションが楽になります。

いつ始めたら良い？

もちろん赤ちゃんの成長により個人差はありますが、ベビーサイン協会では6カ月〜1歳半を、ベビーサインを教え始める適齢時期として推奨しているそうです。目安としては、お座りができ、指さしが始まった頃。また、歩き始めてからだとより早くスムーズにサインを覚えることができます。

教え方は？

ベビーサインは、「日本手話・アメリカ手話・簡単なジェスチャー」が基礎になっています。最初に教えるサインは「ミルク」「もっと」「おしまい」くらいが良いでしょう！そこから徐々にバリエーションを増やしていき、最終的には60〜70個のサインが使えるようになります。ベビーサインを習うために、特別なスクールなどに通う必要はありません。普段の生活の中で、語りかけに手の動きを添えてあげるだけでOK。何度も同じ動きを見るうちに、赤ちゃんが自分から覚えてくれるはずです。

ベビーサインを教える上で、気をつけること

ゆっくり赤ちゃんのペースで

すぐに覚えるようじゃ誰でもベビーサインを覚えさせて楽しようとします。当たり前ですが、すぐに覚えないことを頭に入れておいて、叱ったりイライラしたりすることは辞めましょう。気軽に覚えてくれたらラッキーくらいの気持ちで行うと良いでしょう。

目を見て行う

赤ちゃんが他のものに集中しているときではなく、向き合ってアイコンタクトをしっかり取りながら教えてあげるのがオススメ。お母さんの表情からも何か読み取ってくれるかもしれませんね。

習い事ではないので、時間はとらなくてもよい

わざわざベビーサインを教えるための時間をつくる必要はなし！教えるつもりで行うと、お母さんも赤ちゃんもストレスが溜まってしまいます。普段の会話の中にサインを取り入れ、それを毎日繰り返すことで、赤ちゃんは理解し自然に覚えてくれるはず。

ベビーサインを教える第一歩

ママは、まずどんなベビーサインがあるのか、本やDVDを使って勉強してみましょう。それでも不安な場合は、近所でベビーサイン教室を行っているところがないかチェック！ベビーサインに関する質問はもちろん、育児全般についての相談もできるのでお母さんにとっても良い気分転換の場になるはず。親子で楽しくベビーサインを学び、コミュニケーションツールとして利用してくださいね。