美味しい実もいいけど葉っぱも捨てがたい!皮膚トラブルに効果のある桃の葉茶とは
桃は、バラ科サクラ属。もちろんあの甘い桃の木です。
美味しい実もいいのですが、桃の葉には肌に良い成分がいっぱいです。
江戸時代には、お風呂の中に入れて桃薬湯として庶民に親しまれていたといいます。
桃の葉には、消炎作用と新陳代謝を促すタンニンが多く含まれています。
そのためさまざまな皮膚のトラブルに効果を発揮します。
湿疹やあせも、日焼けにも効果
桃の葉に含まれるタンニンは、皮膚の消炎作用があります。
肌荒れや湿疹、さらには日焼けしてしまった時の赤味やほてり感を
抑えるなどさまざまな皮膚トラブルに効果を発揮します。
また、エルムシンという成分が肌の角質を分解するので、
しっとりすべすべの美肌効果も期待できます。
また桃の葉茶には、オレイン酸が含まれているため整腸作用があり、
便秘解消にも効果があります。
桃の葉茶はアミダグリンなどの働きによって殺菌作用が強く、
ガン予防にもなると考えられています。
また、婦人科系の病気予防にも効果があり、生理痛や生理不順の解消、
更年期障害の緩和などにも効果があります。
ただし市販の桃の葉茶の中には、香りをよくするため
白桃花が使用されていることがあります。
この桃の花には緩下作用や子宮の収縮作用があるため、
妊娠中の女性が服用する場合は十分注意する必要があります。
桃の葉風呂を楽しもう
桃の葉には、殺菌作用や肌の鎮静作用があるため、
古くから「ゆず湯」「しょうぶ湯」とともに入浴剤として親しまれてきました。
夏のムシムシと暑い日に湿疹やあせもが出たら
桃の葉風呂を試してみてはいかがでしょう。
まず桃の茶葉を煮出します。桃の葉約30グラムに対して
1リットルの水で15分~20分煮出します。
この時に桃の茶葉を布袋などに入れておけばあとの始末が楽になります。
煮出し終わったら布袋ごと浴槽に入れます。
この布袋は入浴中に揉むと成分がより強く出ます。
フケ症で悩んでいる人は、この桃の葉を煎じたお湯で髪の毛を洗えば、
頭皮の炎症が抑えられてフケが治まるそうなのでぜひ一度試してみてください。
お風呂から上がる時は、シャワーで桃の葉エキスを落とします。
体についたままだと人によっては、湿疹などがひどくなる場合があります。
また、桃の葉茶を入れた残り湯は、
衣類に薬草の色が移る危険性があるので洗濯などに使わないほうがいいでしょう。
最後に
これだけいろいろな薬効成分のある桃の葉ですが、
ひとつ注意してもらいたい点があります。
それは桃農園がそばにあるからといって、
その葉を摘んできてお茶にしてはいけないということです。
なぜなら果樹として栽培されている桃の木には必ず農薬が使われているからです。
害虫から実を守るため必要の農薬ですが、
茶葉には相当な農薬が付着していることが考えられます。
観賞用や無農薬の桃の木から葉を採取するか、
茶葉として売られているものを飲むようにしましょう。
関連記事
-
-
化粧品に消費期限があるって本当!?
皆さん、自分が使っている化粧品の消費期限について気にした事はありますか? え!化粧品って期限が
-
-
新商品についつい手を出してしまう…ファンデーション選びの基本について教えます!
仕事の帰り道、ふらっと百貨店の化粧品コーナーに立ち寄ったら 次々と新作が出ているのでとりあえず
-
-
コンプレックスは最大の武器!?引き立つメイク法
人気ドラマなどメディアで取り上げられている女優さん、 また憧れのモデルさんを見ると、 男性な
-
-
もはや定番。人気が衰えることを知らないまつ毛エクステの魅力に迫る!
今や女性の間で定番となっているまつ毛エクステですが、 さすがにもう知らない人はいないですよね。
-
-
全身のスタイルを壊してしまう太い脚に出来る対策とは!?
突然ですが、魅力的な女性の定義とは何でしょうか? 人それぞれ変わるものだとは思いますが、 挙
-
-
人からの印象を変える唇メイクの魔法の比率をおしえます!
メイクの中で、その人の印象を大きく変えてしまう部分はどこだと思いますか? やはり「目」と「口」
-
-
あなたの印象を変える!?コントロールカラーで変身しよう!
周りの人から顔色が悪いねと言われる機会が増えてきたなぁ…と 感じている方いませんか? 自分で
-
-
濃いメイクの時代はもう過ぎた!すっぴん風メイクでナチュラル顔を目指す!
近頃、メイク業界でキーワードとなっているのは「すっぴん」です。 しっかりとメイクをするのではな
-
-
あくまでも「すっぴん風」!男性受けする「すっぴんメイク」がトレンディー
太眉が流行るなど、最近のトレンドは「自然派回帰」という感じです。 太眉が流行るということはメイ
-
-
女度アップ間違いなし!流行の赤リップで色っぽさを手に入れよう
今流行のリップカラーは、間違いなく「赤」です。 中でも、リンゴのようなツヤのある真っ赤なリップ