*

顔の歪み原因は!?マッサージで解消しよう!

公開日: : 美容 ,

突然ですが、皆さんに今すぐ試していただきたいことがあります。

自分の顔を半分に割って、左右の顔を見比べてみてください。

何も感じなかった人もいれば、え…!と驚いた人もいることでしょう。

実は、左右の顔のバランスが整っている人というのは意外と少なく、

昨今では顔の歪みが注目されてきています。

この顔の歪みですが、シワやたるみのような肌トラブルを起こす原因にもなっており、

さらにひどくなるとやがて頭痛や肩こりを引き起こすとも言われています。

今回は、顔の歪みについてお話しします!

スポンサードリンク

顔の歪みの原因は?

冒頭で、自分の顔を確かめたと思いますが確かめられなかった方のために

オススメの方法を一つ教えます。

一番良い方法はスマートフォンで自分の顔の写真を撮り、

その写真と鏡に映った自分を比べることです。

ここで、あれ!?と思ったら、それが歪みです。

何故この方法がオススメなのかというと、自分で取った写真は日頃自分が鏡で

確かめている顔と逆に映るので、違和感を覚えやすく気づきやすいからです。

この方法で、顔の歪みに気づいたら何か対策をする必要がありそうですね!

その前に、顔の歪みを作る原因についてみていきましょう!

主な原因は、私たちの日頃の癖にあります。

ご飯を食べる時いつも同じ方で噛んで食べている、よく頬杖をついている。

スポンサードリンク

心当たりはありませんか?

こうやって片方の筋肉を使い、片方を休めることで確実に休めている方は

緩んでいきます。それが顔の歪みの原因なのです。

それでは、次に歪みに効果的なマッサージについてみていきましょう。

 

顔の歪みに聞くマッサージとは?

数あるマッサージの中でも、顔の歪みに効果があると言われているのは

アゴの付け根部分のマッサージです。

ここは、リンパ管が集中している場所なので、

老廃物や水分が頻繁に通っています。

頬骨の下あたりも効果的です。

ここをマッサージすると、唇や頬…そしてアゴなど

表情を作る筋肉をほぐすことができます。

方法は、簡単です。

手のひらを頬杖のように耳からアゴにかけておきましょう。

この時、杖はつかずに、手だけをピタッと付けましょう。

そのままゆっくり8秒ほど押しましょう。唾液がジワッと出てきたら正解です。

 

最後に

他にも、方法はありますが基本的にアゴの付け根、

そして頬骨の下あたりを上に向けてぐっと押すようなマッサージが多いです。

少し痛いけど気持ちいいくらいの強さで継続して行えば、

顔の歪みが治るだけでなく、リンパも改善され血行が良くなりますよ!

ぜひ朝と夜に1回ずつ、毎日試してみてくださいね!

スポンサードリンク

関連記事

no image

目が焼けると肌も焼ける!?今年の夏は目の紫外線対策を考えよう!

紫外線が目に悪影響というのはご存知でしょうか? 紫外線は3月から増え始め、8月にピークを迎えま

記事を読む

no image

明日から使える若く見えるためのチーク術!

どれだけ美容を心がけても年を重ねることにはいつか限界が来ます。 それでも、性格さえ若ければ何と

記事を読む

no image

美肌に美白! 夏のダメージ肌を救ってくれるタイプ別レスキューパック

紫外線、汗、冷房による乾燥…夏はとにかくお肌がダメージを受けやすい時期。 乾燥やテカリ、ベタつ

記事を読む

no image

小顔と骨盤に関係が!?家にあるバスタオルでごろごろしながら小顔効果!

  顔が大きいと悩む方…少なくないと思います。 「でも顔は骨格の問題だから…」と諦めて

記事を読む

no image

あなたの印象を変える!?コントロールカラーで変身しよう!

周りの人から顔色が悪いねと言われる機会が増えてきたなぁ…と 感じている方いませんか? 自分で

記事を読む

no image

人からの印象を変える唇メイクの魔法の比率をおしえます!

メイクの中で、その人の印象を大きく変えてしまう部分はどこだと思いますか? やはり「目」と「口」

記事を読む

no image

化粧品に消費期限があるって本当!?

皆さん、自分が使っている化粧品の消費期限について気にした事はありますか? え!化粧品って期限が

記事を読む

no image

万能美容液と言われるホホバオイル!ホホバオイルの特徴と効果

現在でも万能美容液と言われるほど、 多くに人に愛用されている「ホホバオイル」 皆さんは使用し

記事を読む

no image

これからの季節、大活躍のウォータープルーフ化粧品について教えます!

梅雨などの雨が多い季節や、海やプールに行く機会が増えると 皆さんはどのような化粧品を使いますか

記事を読む

no image

目ヂカラを手に入れるために。まつげでイメチェン変身術

目ヂカラをしっかり出すためには、太くて長いまつ毛は必須です。 つけまつげという方法もあ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

これでわかる!漢方医学 第二回 ~西洋医学と東洋医学・漢方医学の違い~

第二回目の今回は、漢方医学の「西洋医学と東洋医学・漢方医学の違

これでわかる!漢方医学 第一回 ~漢方医学の歴史~

「漢方医学」についてわかりやすく解説をしていきたいと思います。

no image
犬のダイエット〜深刻なペットの肥満問題

現代社会でペットの肥満は 人間と同様、深刻な問題。 うちの子達、ビー

no image
エッセンシャルオイルの使い方や効能〜レモンオイル編

レモンが私達の身体に良い事は 皆さんもご存知だと思いますが、 なんとレ

no image
エッセンシャルオイルの使い方と効能〜ペパーミントオイル編

ガムや歯磨き粉でお馴染みの ペパーミントですが、 スペアミントとウオー

→もっと見る

    PAGE TOP ↑